红茶加枸杞有以下功效：

1. 提高免疫力：红茶含有丰富的抗氧化物和维生素C，能够增强免疫系统功能，预防感冒和其他疾病。

2. 抗氧化作用：红茶和枸杞都富含多种抗氧化物质，能够中和自由基，延缓细胞老化，减少慢性疾病的风险。

3. 改善消化功能：红茶和枸杞都具有一定的消化促进作用，能够促进胃液分泌，加速食物消化，缓解胃部不适和消化不良。

4. 促进血液循环：红茶和枸杞都有助于血液循环的改善，能够扩张血管，增加血流量，降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。

5. 提高注意力和专注力：红茶中的咖啡因和枸杞中的多种有益元素能够刺激神经系统，提高大脑的注意力和专注力，增强思维能力。

需要注意的是，红茶中的咖啡因含量较高，喝过多可能导致失眠和心悸等不适症状。此外，枸杞可能引发过敏反应，敏感人群需谨慎饮用。最好在专业医生或中医的建议下饮用。