选购红茶时，可以参考以下方法：

1. 查看茶叶外观：优质红茶应具有整齐、扁平、紧实的条索，茶叶颜色鲜红或金黄色，无杂质、破碎或枯黄的叶子。

2. 嗅闻香气：用手捏碎一小片茶叶后，将鼻子靠近，闻其香气。好的红茶应有浓郁而芳香的果香或花香，香气持久。

3. 观察茶叶湿润程度：良好的红茶应该湿润而有光泽，没有过于干燥或过于潮湿的情况。

4. 看茶叶颜色：用透明杯子盛放红茶，观察茶叶渗出的颜色。高质量的红茶应呈现出明亮、清澈的红色，而非浑浊或暗淡的颜色。

5. 品尝茶水口感：品尝红茶时，浸泡一小段时间后尝试，茶水应该有醇厚、柔滑的口感，不带苦涩或杂味，并能长时间保持香气。

6. 参考品牌和产区：可以选择知名品牌或信誉良好的产地，如中国的武夷山、祁门和印度的阿萨姆等，这些地区出产的红茶质量通常较好。

7. 参考茶叶贮存条件：好的红茶通常需要保存在干燥、阴凉、通风的地方，远离异味和阳光。因此，选择贮存环境良好的茶叶。

最重要的是，选购红茶时，最好选择正规的茶叶店或专卖店购买，可以获得更好的品质和服务保障。