红茶属于热性食物，即具有温热的性质。红茶具有温暖身体的作用，可以帮助血液循环，适量喝红茶也能够帮助消化。然而，如果身体已经处于过热状态，或者有内热症状的人，应该适量饮用或避免饮用红茶。另外，对于阳虚体质的人，也不宜多喝红茶，以免加重身体的不适。如有具体身体情况，建议咨询医生或中医师的建议。