普洱茶具有清热除火的功效，适度饮用普洱茶不会上火。普洱茶属于发酵茶，其成分中含有茶多酚、咖啡碱、儿茶素等物质，具有清热解毒、降脂减肥、消食化积的作用，有助于排毒养颜。但是，过多饮用或是频繁饮用普洱茶，可能会导致肠胃不适、口干咽燥等症状，因此在饮用普洱茶时应注意适量。此外，个体差异也需要考虑，若个人体质容易上火，或有特殊情况（如肠胃炎、胃溃疡等）的患者，还是要根据自身情况来决定是否适宜饮用普洱茶。